Jógový retreat na Kanárských ostrovech
¡Viva el Yoga al Sol!
23.11.-30.11. 2025
Co by Tě mohlo v podzimních plískanicích nabít nejlépe? Ano, jóga a slunce!
Pojeď se ohřát, nabít energií před dlouhou zimou na slunečnou Fuerteventuru.
Krásná písčitá pláž, skvělý hotel s all inclusive, úžasná jóga ráno i večer, možnosti využití hotelového spa.
To vše a mnohem víc si užiješ na Jógovém retreatu Fuerteventura ve čtyřhvězdičkovém hotelu.
Organizace: ve spolupráci s cestovní kanceláří ČEDOK
Ubytování: hotel**** Princess přímo u pláže s bohatým vyžitím.
Prostorné standardní klimatizované dvoulůžkové pokoje s plně vybavenou koupelnou (vana se sprchou, WC, sušič vlasů), SAT/TV, trezorem, varnou konvicí (sada na přípravu kávy a čaje), miniledničkou a balkonem nebo terasou.
Strava: All inclusive formou místního bufetu
Detaily: All inclusive který mimo jiné zahrnuje snídani (7.30-10.30), obědy (13.00-15.00), večeře (18.30-21.30), pozdní snídaně (9.30-11.00) a občerstvení (11.00-13.00, 15.00-18.00) v restauraci Choza a její alkoholické nápoje vyznačených barech (10.00-23.30);
Jóga: ranní jóga (před snídaní) a večerní kompenzační hatha jóga (před večeří)
Lekce jsou přizpůsobené pokročilosti skupiny.
(jógová fota ilustrační z mých předchozích retreatů)
Ještě před snídaní zahájíme den ranní jógou (cca 30-40 minut). Lekce kombinuje jemné protažení a mírné posílení celého těla. Díky dechovým technikám a dynamickým cvikům v těle rozvíříme energii. Ranní jóga nám přinese zahřáté a pevnější tělo, nastartuje trávení a ostatní metabolické procesy, rozproudí krevní oběh i lymfu a přinese lepší náladu a bystřejší mysl.
Večerní jógové lekce
Před večeří si spolu užijeme 60 minut cvičení jógy. V lekci kombinujeme klidné flow na uvolnění celého těla a pozice s delšími výdržemi, ve kterém protáhneme celé tělo a dostaneme se do rovnováhy. V lekci využívám i prvky jógy pro zdravá záda (napravení vadného držení těla) a vitální jógy (jóga, která ovlivňuje náš hormonální systém, činnost orgánů, lymfatický, oběhový a trávicí systém). Součástí je i relaxace, která nastartuje regeneraci.
Další možnosti vyžití:
Hned u hotelu se nachází písčitá pláž Playa Esquinzo s pozvolným vstupem do moře.
Součástí komplexu je několik bazénů s lehátky.
V rámci hotelu je zde zdarma tělocvična/fitness; wellness centrum (vstup od 18 let): bazén, 2 vířivky, sauna, turecká lázeň, (případně další procedury za příplatek). Možnost využití hotelových lekcí a animačních programů.
Můžete využít sportoviště: 3 tenisové kurty, plážový volejbal, stolní tenis, kulečník, herna.
Pro děti: miniklub (4-12 let), hřiště pro děti.
Mohu pro nás nechat připravit 1-2 výlety po okolí od cestovní kanceláře (za příplatek), případně můžete využít kteroukoliv možnost z jejich nabídky.
Objevuji toto místo s vámi poprvé, proto jsem rozhodla pro vás zorganizovat tento první retreat s minimální cenou.
Cena retreatu: 27.699 Kč
(cena se může zvyšovat na základě zvýšení cen CK)
Cena zahrnuje:
* leteckou dopravou v turistické třídě včetně tax a příplatků
* transfery v cíli zájezdů
* 7 noclehů – dle smlouvy o zájezdu
* stravování all inclusive
*jóga dvakrát denně (kromě dní příjezdu a odjezdu; v případě výletů na domluvě)
* služby česky mluvícího delegáta
* pojištění dle zák. C. 159/99 Sb.
Cena nezahrnuje: případné výlety na místě, případnou přepravu nadrozměrného sportovního vybavení v cílové destinaci (surf, jízdní kolo a další), poplatek za lehátka na pláži, atd.
Detaily lokality:
Středisko Morro Jable
Hotel se nachází přímo u pláže Playa Esquinzo, cca 500 m od supermarketu, cca 7 km od centra Morro Jable s obchody a bary; cca 77 km od letiště v Puerto del Rosario; autobusová zastávka cca 500 m od hotelu (Morro Jable/Jandía).